Vídeo: “Mejora la explosividad en tu juego. Stiffness o rigidez muscular positiva en baloncesto”, por Carlos Gracia
Hoy compartimos un vídeo elaborado por Carlos Gracia, director de Efficient Training, sobre cómo mejorar la explosividad en el juego. Carlos también colaboró con un artículo en el número 18 de nuestra revista.
