Vídeo: “Ejercicios de fuerza para baloncesto. Entrenamiento en el gimnasio”, por Carlos Gracia
A continuación, facilitamos un vídeo elaborado por el preparador físico y director de Efficient Training, Carlos Gracia, sobre ejercicios de fuerza para trabajar en el gimnasio. Carlos también colaboró con un artículo en el número 18 de nuestra revista.
