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“Vídeo: Cómo cuidar los tobillos y pies durante la temporada. Ejercicios de prevención y fortalecimiento”, por Carlos Gracia

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Hoy facilitamos un vídeo sobre ejercicios de prevención y fortalecimiento de tobillos, elaborado por Carlos Gracia, director de Efficient Training y que también colaboró con un artículo en el número 18 de nuestra revista.

https://www.youtube.com/watch?v=d0vJZ1-mNVs

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