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“Ejercicios de preparación física para mejorar el bloqueo del rebote”, por Carlos Gracia

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Hoy compartimos un vídeo elaborado por Carlos Gracia, Director de Efficient Training, en el que explica algunos ejercicios para mejorar el bloqueo del rebote. Carlos también colaboró con un artículo en el número 18 de nuestra revista.

https://www.facebook.com/EfficientTraining/videos/1001258133388454/?hc_ref=ART22_Ye9lu7UM_EWxnHbcjls_NXjq-l2j7mER7XanfVTxv3SXQW0qy9kdy3q52LmDM&fref=nf&__xts__0=68.ARCHYqntdIV827Y_DdO0gr3gDF7YzoGNMne3nwV6oxi7KxlqbBM2H57qcAtrhDxg-51T_zzvRMFHQM-Z-feZK_NI7tfA3AvCHVhRNeYEq5Ef3_2zivU84fiK3Vu6iRREirRxYIeelVFv&__tn__=kC-R

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