“Ejercicio de entrenamiento: Salida de contraataque en 3×0″, por Carlos Mosquera
Es muy importante trabajar ejercicios donde incidamos en la salida de contraataque. Debemos prestar atención a diferentes aspectos: trabajo de primer pase, coger bien las calles…
En este ejercicuo, a partir de una situación de 3×0 con una entrada a canasta, trabajamos salida de contraataque hacia la canasta contraria.
1) Jugador nº 2 sube a cabecera a recibir el balón del jugador nº 1 (quien se abrirá a la prolongación de tiro libre) realiza un pivote para mirar a canasta y pasa al jugador nº 3 que ha cortado a canasta.
2) Jugador nº 2 coge el rebote y realiza el primer pase al jugador nº 1. Jugador nº 3 corre por fuera del cono para recibir y realizar una entrada a canasta.
Variantes:
- Realizarlo por el lado contrario.
- Diferentes finalizaciones.
- Realizarlo sin botes.
Carlos Mosquera Rodríguez
Twitter: @c_mosquera1980
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