“Ejercicio de entrenamiento: Rueda de penetración + tiro”, por Carlos Mosquera

Es necesario que trabajemos con nuestros jugadores situaciones de penetrar y doblar el balón al pívot. Es importante que, antes de todo, hayamos explicado a nuestros jugadores interiores como se tienen que mover y ocupar el espacio ante una penetración de un jugador exterior.

Para trabajar estas situaciones, podemos utilizar un ejercicio en 2×0, que nos puede servir de calentamiento a partir de la penetración de un jugador exterior.

1) Cuando jugador interior (nº 2) pasa al jugador nº 3, el jugador nº 1 realiza una penetración por línea de fondo y dobla el balón (NUNCA pase de pecho) a jugador nº 2 que ha ganado el centro.

2) Jugador nº 2 tira a canasta y jugador nº 1 se abre a la esquina para tirar de tres.

Variantes:

- Realizarlo por el lado contrario.
- Diferentes finalizaciones del interior.
- Penetración por el centro e interior gana línea de fondo.
- Exterior realiza tiro tras bote.

Carlos Mosquera Rodríguez

Twitter: @c_mosquera1980

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