“No es posible cambiar las cosas luchando con la realidad. Para cambiar algo, construye un modelo nuevo que deje obsoleto el modelo existente”,  R. Buckminster.

En el último año, me he encontrado con gente con mucho ego, poco auténtica y nada íntegra, que plantean el futuro teniendo el pasado como referencia, no saben o no quieren cambiar.

Hay organizaciones que son prisioneras de una manera de hacer, de la forma simplista de entender las cosas, y más tarde buscan las excusas para no alterar el orden, quedándose ancladas en el pasado.

Nuestra visión actual de la sociedad, puede limitar la evolución, por lo tanto, necesitamos cambiar, pero para cambiar tenemos que querer, y después saber.

El progreso extraordinario no surge de individuos aislados, sino de un conjunto de personas que colaboran en el marco de una entidad, club, equipo u organización.

Las ambición por el poder, la política mal entendida y las luchas internas terminan por pasar facturar dentro de una organización. Desde el egoísmo, no es posible cambiar. al contrario nos sumerge en la involución, el estancamiento, en las recetas tradicionales para solventar cualquier coyuntura nueva.

Para cambiar, necesitamos crear equipos de trabajo, que quieran alcanzar niveles de conciencia más elevados, que nos lleven a encontrar nuevas colaboraciones en beneficio de la mejora continua.

Como comentó Einstein: “no es posible resolver los problemas desde el nivel de conciencia del que han surgido. Quizás necesitamos acceder a un nuevo estadio de conciencia, a una nueva visión del mundo, para reinventar las organizaciones humanas”.

Necesitamos cambiar estructuras para progresar, los grandes avances se producen desde el cambio real, no el ficticio, desde el convencimiento y sin miedo.

Se necesita ser valiente para cambiar, no tener miedo al que dirán, a lo que pueda pasar, y sí, tener el camino claro, realizándolo con ilusión y con gente capacitada para llevarlo a la práctica.

I’m afraid to jump: jump!!!

Francesc Canals

Entrenador Superior

Director de I am Winners

A continuación, facilitamos la primera parte de un vídeo elaborado por el prestigioso técnico croata, Davor Matkovic, sobre el trabajo del bote, parada con balón y tiro.

https://www.youtube.com/watch?v=2CIbQU30ISs

El uso de los bloqueos para atacar las zonas cada vez está mas extendido, por ello trataré de explicaros un par de opciones para atacarlas a partir de un bloqueo directo y continuación (pick and roll).

Diagrama nº1 (Si el defensor no pasa el BD) y diagrama nº2 (Si el defensor pasa el BD) 

En el primer gráfico observamos el ataque a una zona 2-3 en el caso de que el defensor nº2 se queda pinchado en el bloqueo directo del atacante nº5, los atacantes están señalizados de color azul y los defensores de rojo.

El base nº1 tiene como primera opcíon pasar al nº4 que corta desde el lado débil al centro de la zona, esto obligará a que el defensor nº3 se tenga que cerrar para defenderlo ya que supuestamente el defensor nº5 tendría que estar pendiente de la continuación del bloqueo del nº5 (roll), el atacante nº2 sube de la esquina al alero para distraer al defensor nº4, Si el atacante nº1 no puede tirar tras el bloqueo del nº5 y como se puede esperar la reacción de la defensa es tal como lo hemos explicado, podría pasar el bajón al nº3 que sube del corner al alero para salir liberado o con ventaja y finalizar con un tiro de tres.

En el segundo diagrama y con el mismo concepto de ataque, podemos ver como atacar la zona par (2-3 ó 2-1-2), en el caso de que el defensor nº2 salve el bloqueo directo y se produjera un trap (dos contra uno) de los defensores nº1 y nº2 al driblador atacante nº1.

El atacante nº2 sube desde el corner al alero y atrae la atención del nº4, el defensor nº5 tiene que ir a defender el roll del atacante nº5, el pívot atacante nº4 corta desde el lado debil al interior de la botella si el defernsor nº3 se queda con el alero atacante nº3 situado en la esquina, podría recibir el pase del nº1 en el corte y finalizar. Lo mas lógico es que el defensor nº3 vaya a defender el corte del pívot nº4 y entonces es, cuando el jugador nº1 podría pasar a la esquina (skip pass) para un tiro desde el triple.

Eduardo Burgos

Colaborador de Entrenandobasket

Director del Blog de baloncesto Viveelbasket

En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar toma de decisiones y paso 0 ante defensor 1c1 y Last.

GRÁFICO

DESCRIPCIÓN

Defensor de espaldas al atacante con balón. El  atacante cuándo crea coge el balón y ataca realizando paso 0 y finaliza teniendo en cuenta la situación de su defensor y de Last.

NORMAS

Cada canasta vale 1 punto.

Robo vale 1 punto.

Gana el  primero que llegue a 10.

¿QUÉ TRABAJAMOS?

• Toma de decisiones.
• Paso 0.
• Defensa 1c1.
• Defensa Last.
• Finalizaciones.

“No es posible cambiar las cosas luchando con la realidad.Para cambiar algo, construye un modelo nuevo que deje obsoleto el modelo existente”. R. Buckminster.

En el último año, me he encontrado con gente con mucho ego, poco auténtica y nada íntegra, que plantean el futuro teniendo el pasado como referencia, no saben o no quieren cambiar.

Hay organizaciones que son prisioneras de una manera de hacer, de la forma simplista de entender las cosas, y más tarde buscan las excusas para no alterar el orden, quedándose ancladas en el pasado.

Nuestra visión actual de la sociedad, puede limitar la evolución, por lo tanto, necesitamos cambiar, pero para cambiar tenemos que querer, y después saber.

El progreso extraordinario no surge de individuos aislados, sino de un conjunto de personas que colaboran en el marco de una entidad, club, equipo u organización.

Las ambición por el poder, la política mal entendida y las luchas internas terminan por pasar facturar dentro de una organización. Desde el egoísmo, no es posible cambiar. al contrario nos sumerge en la involución, el estancamiento, en las recetas tradicionales para solventar cualquier coyuntura nueva.

Para cambiar, necesitamos crear equipos de trabajo, que quieran alcanzar niveles de conciencia más elevados, que nos lleven a encontrar nuevas colaboraciones en beneficio de la mejora continua.

Como comentó Einstein: “no es posible resolver los problemas desde el nivel de conciencia del que han surgido. Quizás necesitamos acceder a un nuevo estadio de conciencia, a una nueva visión del mundo, para reinventar las organizaciones humanas”.

Necesitamos cambiar estructuras para progresar, los grandes avances se producen desde el cambio real, no el ficticio, desde el convencimiento y sin miedo.

Se necesita ser valiente para cambiar, no tener miedo al que dirán, a lo que pueda pasar, y sí, tener el camino claro, realizándolo con ilusión y con gente capacitada para llevarlo a la práctica.

I’m afraid to jump: jump!!!

Francesc Canals

Entrenador Superior

Director de I am Winners

Hoy compartimos la segunda parte de un vídeo elaborado por el prestigioso técnico croata, Davor Matkovic, sobre el trabajo de las paradas sin balón.

https://www.youtube.com/watch?v=Jdln8sMGG1A

“El crecimiento personal que intento conseguir, me obligó a dar lo mejor de mí misma”,  Alba Torrens.

El crecimiento personal es un viaje, que viene marcado por el día a día, éste será lo que nos llevará a donde queremos llegar mañana, cada día, una estación.

A veces, no conseguiremos llegar a donde queremos, pero seguro que obtendremos lo que realmente necesitamos, siempre y cuando, aprendamos del día a día.

Leía el resultado de una encuesta, en la que se preguntaba a los trabajadores: ¿ qué porcentaje de su potencial aportaban a su trabajo ?.La respuesta promedio fue un 40%, lo que evidencia una pérdida de productividad y talento.

Si realmente queremos ir más allá de uno mismo. nuestro crecimiento personal será más rico, en todos los ámbitos.

De ahí, la importancia de cómo se hacen las cosas, como de qué cosas se hacen. Los resultados no son casualidad sino consecuencia de muchas cosas.

En el viaje necesitamos: ilusión, compromiso, responsabilidad y carácter, entre otras actitudes y aptitudes.

No se nace siendo un buen jugador, se hace. Los talentos se consiguen con muchas horas de trabajo y con una mentalidad adecuada, cada día, no con intermitencias.

Creo firmemente, que la seguridad en uno mismo es la piedra angular y requisito indispensable, en el crecimiento personal.

Las personas para sentirnos autorealizadas necesitamos que se satisfagan dos necesidades de estima: la seguridad en uno mismo ( es la que podemos controlar ), y el respeto de los demás ( no depende exclusivamente de nosotros ).

El crecimiento personal viene por desarrollar el componente mental, que resulta clave en el transcurrir del viaje, especialmente, cuando se cometen errores.

Un error que cometen muchos jugadores cuando han fallado en una determinada situación o ejecución, es comenzar a pensar demasiado.

Ir analizando nuestro viaje, sin extralimitarnos, ya que el excesivo análisis nos puede llevar a la parálisis, afectando el crecimiento personal.

I’m afraid to jump: jump!!!

Francesc Canals

Entrenador Superior

Director de I am Winners