A continuación, os facilitamos un vídeo que nos cede Jordi Sampietro, de un trabajo de técnica individual llevado por el técnico uruguayo, Pablo Cano da Costa. Este entrenamiento corresponde a la gira que está realizando Jordi por Sudámerica, dando a conocer la metodología balcánica.
Me cuesta ver en equipos de formación y de alto nivel, también; un juego diferente donde predomine la creatividad: hay mucho bote, mucho pick&roll, demasiados automatismos en la gran mayoría de equipos, y poco pasarse el balón.
Creo que los entrenamientos tienen que ser el instrumento imprescindible para crear hábitos a nivel técnico / táctico y humano. Desarrollar entrenamientos bien dirigidos, los cuales, hagan progresar al jugador y por lo tanto una evolución en el juego.
Debemos enseñar y formar deportistas, trabajar para convertir en hábitos, aquello que quieran realizar.
Debemos mejorar desde la excelencia en la repetición: que sean de cualidad y generen en los jugadores la creación del hábito de querer mejorar, que se cuestionen en qué puedo progresar.
Si entrenamos como robots…jugamos como robots.
Si entrenamos desde la creatividad, el riesgo, la libertad, el descaro…construiremos hábitos más positivos.
“Toda nuestra vida respecto a su forma definida no es más que un conjunto de hábitos.” William James.
I’M AFRAID TO JUMP: JUMP!!!
Francesc Canals
Entrenador Superior de Baloncesto
Director de la Empresa I am Winners
A continuación, os facilitamos un vídeo elaborado por Roberto Hernández, actual entrenador asistente del Dynamo Mursk femenino y colaborador habitual de Entrenandobasket, sobre la defensa del bloqueo directo y del extra pass. El vídeo está elaborado de un partido de Euroliga entre el Valencia Basket y el Khimki.
Nº1. Rodeamos los 6 conos siempre con los hombros amenazando la canasta y tiro.
Nº2. Bordeamos los 6 conos siempre con los hombros amenazando la canasta y tiro.
Toni Becerra
Director del portal www.ejerciciosbaloncesto.com
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